{"id":587,"date":"2025-09-06T11:36:07","date_gmt":"2025-09-06T08:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/fanoma.ir\/blog\/?p=587"},"modified":"2026-02-12T03:08:56","modified_gmt":"2026-02-11T23:38:56","slug":"%d8%b6%d8%af-%d8%a2%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%b6%d8%af%d9%84%da%a9-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d8%aa-%d9%88-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d9%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fanoma.ir\/blog\/%d8%b6%d8%af-%d8%a2%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%b6%d8%af%d9%84%da%a9-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d8%aa-%d9%88-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d9%84\/","title":{"rendered":"\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9\u061b \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u06a9"},"content":{"rendered":"\n


\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u06f9\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n\n\n\n

 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0644\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0646\u062c\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0631\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 UV \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u062c\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u0622\u0631\u0628\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 UVA \u0648 UVB \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646\u060c \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 UV \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc\u0646\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644\u0631<\/a><\/strong> \u067e\u0648\u0634\u0634\u06cc \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0645\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u06cc\u0627\u0644\u0648\u0631\u0648\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u060c \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0631\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.


<\/p>\n\n\n\n

\n\n \n
\n \n \n \u2728 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0641\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627 \u2728\n <\/span>\n\n

\n\n <\/h2>\n\n

\n \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a UV \u2022 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9 \u2022 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n \n

\n\n
\n \ud83d\udee1 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 UVA \u0648 UVB\n <\/div>\n\n
\n \ud83c\udfaf \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\n <\/div>\n\n
\n \ud83e\uddec \u0645\u0647\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\n <\/div>\n\n
\n \ud83c\udf3f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9\u060c \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637\n <\/div>\n\n
\n \ud83e\uddea \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f \u0648\n \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\n <\/div>\n\n
\n \u2728 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0641\u0627\u0641\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0644\u06a9 \u0648 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646\n <\/div>\n\n <\/div>\n\n \n
\n \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u061f<\/strong>\n
\n \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 + \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0644\u06a9\n <\/div>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0631\u0628<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0647 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0646\u0628\u0646\u062f\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a \u0633\u0628\u06a9\u060c \u0645\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0631\u0628 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0644\u06cc\u06a9\u0627 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0630\u0628 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u063a\u06cc\u0631 \u062c\u0648\u0634 \u0632\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f\u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0647  \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0631\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637  \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc T \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0627\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0634\u062f\u0646  \u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0627 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0628\u0627 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0644\u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0646\u06af\u06cc<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc SPF \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u06a9 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u062f \u0644\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.

<\/p>\n\n\n\n